مقياس الرضا عن الحياة

مقياس الرضا عن الحياة ..(1996 )\د. مجدي محمد الدسوقي

--------------------------------------------------------------------------------






أهمية المقياس :

*يعد موضوع الرضا عن الحياة من الموضوعات المهمة التي يتناولها كل من علم الصحة النفسية وعلم الأمراض العقلية على حد سواء ، باعتباة مؤشرا مهما من مؤشرات الصحة النفسية السليمة ،اذ أن الرضا عن الحياه يعني تحمس الفرد للحياه والاقبال عليها والرغبة الحقيقة في أن يعيشها ، ويتضمن هذا المتغير صفات عدة أهمها: الاستبشار ، والتفاؤل ، وتوقع الخير ، والرضا عن النفس ، وتقبلها واحترامها.



مقياس الرضا عن الحياة
اعداد: د. مجدي محمد الدسوقي (1996 )
كلية التربية النوعية جامعة المنوفية



بيانات أولية : .............................................النوع ( ذكر\ أنثى)

المدرسة\ الكلية :........................................ الشعبة أو التخصص :..................

تاريخ الميلاد : .................................................. .

تاريخ الاجراء :................................................. .

وشكرا على تعاونك
------------------------------------------------------------------

تعليمات :
يعرض عليك مجموعه من العبارات التي تتعلق بمشاعرك وتصرفاتك في مواقف الحياه المختلفة ، ويوجد أمام كل عبارة اختيارات هي بالترتيب ( تنطبق تماما، تنطبق ، بين بين، لا تنطبق ، لا تنطبق أبدا)

-------------------------------------------------------------------
.

المرجو منك :
أن تقرأ كل عبارة بدقة ثم تبدي رأيك بوضع علامة (صح) تحت الاختيار الذي ينطبق عليك من خمس اختيارات أو بدائل( تنطبق تماما، تنطبق ، بين بين، لا تنطبق ، لا تنطبق أبدا)
.
-
- بالترتيب .
- التأكد من قراءة كل عبارة من هذه العبارات بدقة
- لاتترك عبارة دون الاجابة عليها .
- لاتضع أكثر من علامة أمام عبارة واحدة.
- لاحظ أنة لاتوجد اجابة صحيحة وأخرى خاطئة ، الاجابة تعد صحيحة – فقط – طالما تعبر عن حقيقة شعورك تجاه المعنى الذي تحملة العبارة ، ومما يجب التأكيد علية ان اجابتك على العبارات المكونة للمقياس تحاط بسرية تامة ، ولا تستخدم في غير أغراض البحث العلمي ، ويفضل أن لاتضيع وقتا طويلا في الاجابة عن أي عباره.
- وشكرا على تعاونك.
- ---------------------------------------------------------
- العبارات :
1- أنا أسعد حالا من الآخرين.
2- أنا راض عن نفسي.
3- ظروف حياتي ممتازة.
4- في معظم الأحوال تقترب حياتي من المثالية.
5- أشعر بالثقة تجاه سلوكي الاجتماعي.
6- أشعر بالأمن والطمأنينة.
7- أتمتع بحياة سعيدة.
8- أشعر أن حياتي الآن أفضل من أي وقت مضى .
9- حصلت حتى الآن على الأشياء المهمة في حياتي.
10- أشعر أنني موفق في حياتي.
11- أشعر بالبهجة الممزوجة بالتفاؤل تجاه تجاه المستقبل.
12- أنا راض بما وصلت اليه.
13- أميل الى الضحك وتبادل الدعابة.
14- أشعر بالرضا والارتياح عن ظروفي الحياتية.
15- أتقبل الآخرين و أتعايش معهم كما هم.
16- أعيش في مستوى حياة\ معيشة أفضل مما كنت أتمناه أو أتوقعه.
17- أشعر بالسعادة لوجود علاقات طيبة تربطني بالآخرين.
18- أشعر أن حياتي مشرقة ومليئة بالأمل.
19- أتقبل نقد الآخرين.
20- يثق الآخرون في قدراتي.
21- يتسم سلوكي مع الآخرين بالتسامح والمرح.
22- أنام نوما هادئا مسترخيا.
23- ينظر الآخرون اليّ باحترام.
24- لا أعاني مشاعر اليأس أو خيبة الأمل .
25- لدي القدرة على اتخاذ القرار وتحمل نتائجه.
26- أفكاري وآرائي تنال اعجاب الآخرين.
27- علاقاتي الاجتماعية بالآخرين ناجحة.
28- روحي المعنوية مرتفعة.
29- لو قدر لي أن أعيش من جديد لن أغير شيئا من حياتي.

------------------------------------------------------------------

بدائل الاستجابة:
يجيب المبحوث عن كل عبارة بالاختيار بين خمس بدائل ، بوضع علامة (صح) تحت الاختيار المناسب

( تنطبق تماما، تنطبق ، بين بين، لا تنطبق ، لا تنطبق أبدا)

-------------------------------------------------------------------
.

التصحيح :
- وضع للمقياس تعليمات بسيطة تتضمن أن يجيب المفحوص على كل بند من بنود المقياس تبعا لبدائل خمسة هي :
- تنطبق تماما : اذا كان مضمون البند ينطبق على المفحوص تماما.
- تنطبق : اذا كان مضمون البند ينطبق على المفحوص بدرجة كبيرة أو أعلى من المتوسط.
- بين بين: اذا كان مضمون البند ينطبق على المفحوص بدرجة متوسطة.
- لا تنطبق : اذا كان مضمون البند ينطبق على على المفحوص بدرجة قليلة أو أقل من المتوسط .
- لا تنطبق أبدا : اذا كان مضمون البند لا ينطبق على المفحوص كلية.

• وقد وضعت لهذه الاستجابات أوزان متدرجة كالآتي : تنطبق تماما (4) ، تنطبق (3) ، بين بين (2) ، لاتنطبق (1) ، لا تنطبق أبدا ( 0 ).
• الدرجة المرتفعة تشير الى مستوى مرتفع من الرضا عن الحياه.
• الدرجة المنخفضة تشير الى مستوى منخفض من الرضا

عن الحياه.

-------------------------------------------------------------------

- ملحوظة: ملحوظة:
ملحوظة : الأخوه الباحثين والباحثات : المقياس مقنن وتم حساب صدقة (التمييزي –والبنائي التكويني – الصدق التجريبي – الصدق العاملي)
وثباتة تم التحقق منه بطريقة ( اعاده الاختبار – التجزئة النصفية – طريقة كرونباخ ( معامل ألفا) )
* لمن يريد النسخة المقننة منه.