مقياس التفاؤل والتشاؤم

مقياس التفاؤل والتشاؤم
اعداد : ديمبر وآخرون (dember et al . (1989
تعريب وترجمة دكتور \ مجدي محمد الدسوقي
كلية التربية النوعية جامعة المنوفية



بيانات أولية : .............................................النوع ( ذكر\ أنثى)

المدرسة\ الكلية :........................................ الشعبة أو التخصص :..................

تاريخ الميلاد : .................................................. .

تاريخ الاجراء :................................................. .


تعليمات :
يعرض عليك مجموعه من العبارات التي تتعلق بمشاعرك وتصرفاتك في مواقف الحياه المختلفة ، ويوجد أمام كل عبارة اختيارات أربع هي بالترتيب ( أوافق تماما – أوافق – لا أوافق – لا أوافق مطلقا )


المطلوب منك:

- أن تقرأ كل عبارة من هذه العبارات بدقة ثم تبدي رأيك بوضع علامة (صح) أسفل الاختيار الذي ينطبق عليك .
- أن تكون اجابتك على كل عبارة وفقا لما تشعر به في الوقت الحالي .
- لاتستغرق وقتا طويلا في التفكير أثناء قراءتك لأي عبارة بل وضح فقط انطباعك الأول تجاه المعنى الذي تحمله العبارة.
- لاتنس أن تجيب على كل العبارات.
- لاحظ أنه لا توجد اجابة صحيحة وأخرى خاطئة والاجابة تعد صحيحة – فقط- طالما تعبر عن حقيقة شعورك تجاه المعنى الذى تحملة العباره
- وشكرا على تعاونك.

العبارات:
1-أحب كل الناس الذين أتعرف بهم.
2- من الأفضل ألا أحدد آمالا وردية ، حيث انه من المحتمل أن أصاب بخيبة أمل.
3- هناك الكثير الذي يمكن عملة ، ولكن لا يوجد الوقت الكافي للقيام بذلك.
4- أبالغ في كل شئ ( أي أعمل من الحبة قبة )
5- نادرا ما أتوقع حدوث أشياء طيبة لي .
6- كل شئ يتغير بسرعة هذه الأيام لدرجة أنني أجد صعوبة في اختيار القواعد السليمة التي يجب اتباعها .
7 – بصفة عامة تبدو لي الحياة جميلة.
8- عندما يتعلق الأمر بخططي وتطلعاتي المستقبلية في الحياة أتوقع أن تسير الأمور في الاتجاه المعا****.
9- ان أعظم المعارك تكون معى نفسي.
10- أعتقد أنه لا يوجد أمل مرجو من الجنس البشري.
11- التخلص من حالة مزاجية سيئة لا يستغرق مني وقتا طويلا.
12- اذا كنت أرغب في تحقيق شئ ما ، واجتهدت فسوف أحقق هدفي في النهاية.
13- يصل بعض الناس الى أهدافهم نتيجة النفوذ أو الواسطة ، وليس نتيجة عملهم.
14- اذا سارت أمور حياتي سيرا حسنا ، سرعان ما أتوقع لها أن تزداد سوءا.
15 – بالايمان والثقة أستطيع تقريبا أن أفعل أي شئ.
16- أستمتع بدرجة كبيرة عندما أكون بمفردي بعيدا عن الآخرين.
17- عندما أبدأ في عمل شئ جديد أتوقع النجاح.
18- الصدق هو سر النجاح في جميع الأحوال.
19- بصفة عامة أرى الجانب المشرق من الحياة.
20- اذا اتخذت قرارا ما سيتضح فيما بعد أنه قرارا خاطئا.
21- بصفة عامة فانني أقلل من حجم مشاكلي.
22- انه لشئ طيب أن أكون صريحا.
23- حينما توجد الارادة يوجد الطريق.
24- أميل الى تضخيم مشكلاتي لدرجة تفوق حجمها الحقيقي.
25- من الأفضل في كل الأحوال ان أكون متواضعا وأمينا عن أن أكون مهما ومخادعا.
26- أتوقع أن تزداد الأمور سوءا بمرورالوقت......
27- عاد يكون العامل البطئ المثابر هو الذي ينجز في النهاية.
28- عندما أذهب الى حفلة ما أتوقع الاستمتاع.
29- ان الظروف في تحسن دائم ومستمر .
30- ينبغي أن يحصل كل فرد على فرصة أو رأي متكافئ.
31- من الأفضل أن أتوقع الهزيمة حتى لا أصدم بشدة عند وقوعها.
32- من الحكمة أن تمدح الناس الآخرين.
33- أتوقع أن أحقق معظم الأشياء التي أريدها في الحياه.
34 – يبدو أن مصائب الحياة لن تفارقني.
35- ما ينقص الناس اليوم هو النوع القديم من الصداقة التي كانت تدوم مدى الحياة.
36- عندما يتنبأ العاملون بالأرصاد الجوية بأن نبة احتمال سقوط المطر 50% فان سقوط المطر سيكون مؤكدا.
37- أثق عاده في أن الأمور تسير حسنا.
38- في بعض الأحيان تكون روحي المعنوية منخفضة ، ولكن سرعان ما أعود الى حالتي الطبيعية
39- يبدو أن المستقبل غير مضمون حتى أستطيع وضع خططا جادة.
40- عندما أتعهد بعمل شئ أجد من الصعب أن أنحية جانبا حتى ولو لوقت قصير.
41 – الحنان أكثر أهمية من الحب.
42- عندما أشترك مع زملائي في لعبة ما أتوقع الخسارة.
43- أي شخص يعمل بجد واجتهاد يجد لديه فرصة طيبة للنجاح.
44- يبدو لي المستقبل كئيبا .
45- اذا كان عليّ أن أختار بين السعادة والعظمة سأختار العظمة.
46- أتجاهل عادة الانتكاسات البسيطة التي تحدث لي .
47- بصفة عامة تنتهي الأمور على ما يرام.
48- من الأفضل لي أن أموت بطلا على أن أعيش جبانا.
49- اذا أعطيت اجابات صحيحة وأخرى خاطئة ( بنسب متساوية) لسؤال ما فانني سأختار دائما الاجابات الخاطئة.
50- من الصعب أن أتقدم دون أن أسلك كل السبل.
51- اذا كنت في مسابقة ما وانحصر السباق بيني وشخص آخر ، فانني أتوقع أن أكون الثاني وليس الأول.
52- بصفة عامة أنظر الى الغد على أنة سيكون سعيدا.
53- أستطيع أن أتعامل بارتياح مع كافة الناس.
54- الأحداث المؤلمة غالبا ما تأتي في أعقاب الأحداث السارة.
55- في تاريخ الجنس البشري توجد فئة قليلة من المفكرين العظماء.
56- ان بعد العسر يسرا.

-----------------------------------------------------------------------------------
بدائل الاستجابة:
وضع للمقياس تعليمات بسيطة تتضمن ان يجيب المفحوص عن كل عبارة من عبارات المقياس تبعا لبدائل أربعة هي:
- أوافق تماما : اذا كان مضمون العبارة أو البند ينطبق على المفحوص تماما.
- أوافق: اذا كان مضمون العبارة أو البند ينطبق على المفحوص بدرجة كبيرة أو أعلى من المتوسط.
- - لا أوافق : اذا كان مضمون العبارة أو البند ينطبق على المفحوص بدرجة قليلة أو أقل من المتوسط.
- لاأوافق تماما: اذا كان مضمون العبارة لا ينطبق على المفحوص كليّة.
- ----------------------------------------------------------------------------
- التصحيح:
- وضعت لهذه الاستجابات درجات أو أوزان متدرجة كالآتي:
- أوافق تماما (3) ، أوافق ( 2) ، لا أوافق (1) ، لا أوافق مطلقا(0).

والعبارات أو المفردات التي تمثل المقياس الفرعي للتفاؤل هي :
7- 11- 12- 15- 17- 19- 21- 23 – 28- 29- 33- 37- 38- 43- 46- 47- 52- 56 .


أما العبارات أو المفردات التي تمثل المقياس الفرعي للتشاؤم هي:
2- 4- 5- 8- 10 – 14- 20- 24- 26- 31- 34- 36- 39- 42- 44- 49- 51- 54.


ويستخدم الجمع الجبري (العادي) في حساب الدرجة الكلية لكل مقياس فرعي بين ( 1- 54)
-------------------------------------------------------------------------------------

ملحوظة: الأخوه الباحثين والباحثات : المقياس مقنن وتم حساب صدقة (التلازمى- البنائي التكويني – والصدق التقاربي)
وثباتة تم التحقق منه بطريقة ( اعاده الاختبار – طريقة كرونباخ (معامل ألفا ) )
* لمن يريد النسخة المقننة منه.مقنن على البيئة المصرية